糖尿病など生活習慣病の予防や対処法について、現役薬剤師が教えます。

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糖尿病

糖尿病の方が運動に取り組む際の注意点・適切な運動時間とは?

2018.09.14 shinsuke

ご存じのとおり、運動療法は食事療法とともに生活習慣の改善にとても重要であり、糖尿病の方にとっては、薬物療法と合…

糖尿病

糖尿病の方が健康に痩せるために!改善すべきポイント・対策とは?

2018.09.05 shinsuke

前回の記事では、糖尿病の方が食事や運動など、生活スタイルを改善しているわけではないのに、急に痩せるのは危険なサ…

糖尿病

糖尿病でなぜ痩せる?その理由を解説します!

2018.04.14 shinsuke

戦後日本で糖尿病患者さんが増えたのは、食生活の変化や運動量の低下、それによる肥満が原因と言われています。 肥満…

糖尿病

糖尿病患者さんへお菓子の贈り物はNG?何がおすすめ?

2018.03.12 shinsuke

糖尿病の患者さんや血糖値の高い方への贈り物として、お菓子を送ってよいものか迷ってしまうことはありませんか? 糖…

糖尿病

糖尿病でもお菓子は食べたい!どれ位の量が食べ過ぎになる?

2018.03.09 shinsuke

ついつい食べ過ぎてしまうお菓子。糖尿病患者さんは、原則間食やお菓子はダメと言われますよね。 糖尿病療養中の患者…

糖尿病

糖尿病でもお菓子は食べたい!簡単レシピの見つけ方

2018.01.04 shinsuke

糖尿病患者さんは規則正しい食生活をし、間食をしない!というのが食事療法の基本ですが、そうは言っても甘いものを食…

糖尿病

糖尿病による眠気やだるさ、その有効な対策とは?

2017.11.21 shinsuke

前回の記事で、食後の眠気の主な原因は血糖値の変動であることをお伝えしました。 糖尿病の方、特に食後高血糖タイプ…

糖尿病

食後の強い眠気は糖尿病のせい?その原因はホルモンの変動にあり!

2017.11.10 shinsuke

糖尿病の患者さんから、”食後に強い眠気におそわれる”というお話を聞くことがあります。 その原因として、食事を摂…

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職業:薬剤師(大学病院勤務)

出身校:都内私立薬科大学 大学院

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