ご存じのとおり、運動療法は食事療法とともに生活習慣の改善にとても重要であり、糖尿病の方にとっては、薬物療法と合…

前回の記事では、糖尿病の方が食事や運動など、生活スタイルを改善しているわけではないのに、急に痩せるのは危険なサ…

戦後日本で糖尿病患者さんが増えたのは、食生活の変化や運動量の低下、それによる肥満が原因と言われています。 肥満…

糖尿病の患者さんや血糖値の高い方への贈り物として、お菓子を送ってよいものか迷ってしまうことはありませんか？ 糖…

ついつい食べ過ぎてしまうお菓子。糖尿病患者さんは、原則間食やお菓子はダメと言われますよね。 糖尿病療養中の患者…

糖尿病患者さんは規則正しい食生活をし、間食をしない！というのが食事療法の基本ですが、そうは言っても甘いものを食…

前回の記事で、食後の眠気の主な原因は血糖値の変動であることをお伝えしました。 糖尿病の方、特に食後高血糖タイプ…

糖尿病の患者さんから、”食後に強い眠気におそわれる”というお話を聞くことがあります。 その原因として、食事を摂…